Фитнес плъзгащи дискове за тренировка PrimaFIT

Какво включва Видеото и електронната книга с плъзгащи дискове за тренировка PrimaFIT?

Онлайн видео тренировка включва 50 упражнения за цялото тяло разделени по мускулни групи, които може да тренирате успешно както във фитнеса, така и за домашни тренировки вкъщи. Упражненията са разделени по следния начин:

Как да получите видеото със 50 упражнения с плъзгащи дискове за тренировка и електронната книга?

1. Свали, което и да е приложение отговарящо на QR code scanner
2. Сканирай QR кода от пакета
3. Получи Видеото и книгата

Фитнес плъзгащите дискове са подходящи да се използват върху всякакви повърхности

• Плъзгащи дисковете PrimaFIT са с 2 лица, като по този начин осигуряват лесно плъзгане по различно повърхности.
• Гладката твърда страна на плъзгащите дискове е от ABS полимер, която се плъзга върху меки повърхности, като килим, мокет, изкуствена трева и др.
• *Забележка: Моля, имайте предвид , че използването на грешната страна може да надраска пода или да повреди плъзгащите дискове.

Двустранни плъзгащи дискове

• Лесно може да изберете коя страна да ползвате.
• Фитнес плъзгащи дисковете набират все по-голяма популярност във фитнес пространството. И едно простичко решение да ги включите в тренировките си, ще Ви даде нов поглед към Вашето спортно ежедневие.
• Плъзгащите дискове са много леки (само 190 гр.) и лесни за носене (имат удобна чантичка), дори когато отивате на почивка, или пътувате по работа можете да ги вземете със себе си.
• Осигуряват бърза и разнообразнатренировка за цялото тяло и за всички основни мускулни групи, като крака, гърди, корем и гръб.
• Благодарение на изометричните мускулни съкращения упражнения, които може да правите с плъзгащите дискове, може да направите качествена тренировка дори на ограничено пространство и за ограничено време.
• Ще постигнете желания резултат да укрепнете и тонизирате цялото тяло.
• Плъзгащите дисковете са удобни, компактни и ефективни поради много причини: те са малки, леки и компактни, което улеснява съхранението им, когато не се използват, събират се лесно в раница или чанта.
• Идеални са за хора, които са постоянно в движение или ежедневието им е свързано с много пътувания, всичко от което имате нужда са място с размерите на Вашата спалня- с дисковете PrimaFIT никога няма да пропуснете своите тренировки.

Тренировката с плъзгащи дискове може да натоварвате цялото тяло

• Плъзгащите дискове Ви предизвикват да постигнете по-добър баланс и стабилност при всяко упражнение, ангажирайки основните Ви мускулни групи, но коремната ви мускулатура се натоварва през цялото време, като така става по-силна и по-добре изглеждаща от всякога.
• С дисковете PrimaFIT можете да тренирате мускулите на цялото тяло, но основен приоритет са тези, които играят най-важна роля в поддържането на стабилността на тялото – коремната и гръбната мускулатура.
• Този иновативен продукт е нов начин да се измъкнете от рутината на класическите фитнес упражнения. Подходящи са както за начинаещи, така и за напреднали в спортните тренировки.
• С помощта на плъзгащите дискове PrimaFIT може да направите тренировка също така за рамене, гърди, корем и гръб.
• Фитнес плъзгащите дисковете PrimaFIT са фитнес аксесоар, предназначен за тренировки, които ще Ви помогнат да стегнете коремните мускули, да укрепите гърба си, да подобрите своя баланс и координация и дори да увеличите гъвкавостта и цялостното развитие на тялото, при това за минимална цена.

Плъзгащите дискове предпазват вашите стави и натоварват всички мускулни групи

• PrimaFIT плъзгащи дисковете за тренировка са идеални за разнообразяване на тренировката с упражнения натоварващи по-голям брой мускулни групи.
• Голяма част от упражненията с плъзгащи дискове имат изометрично натоварване, което позволява включването на много мускулни групи по време на тренировка и най-вече коремните мускули.
• С плъзгащите дискове за тренировка може да изпълнявате упражнения за всички мускулни групи със собствено тегло. Може да правите упражнения за крака, дупе, гърди, гръб, рамо, корем и други
• Можете да използвате ръцете или краката си, за да изпълните серия от упражнения, които ще Ви помогнат да подобрите стабилността и координацията на вашите крайници.
• Болките в ставите са често срещано явление при спортуващите и те са най-честата причина спортните занимания да бъдат преустановени, докато проблемът не бъде решен и ставата излекувана.
• Често болките се завръщат отново при подновяване на активните спортни занимания.
• Ето защо ние създадохме продукт, който щади Вашите стави и ги предпазва от контузии.
• При упражненията с дисковете, ръцете и краката не се повдигат от земята, а се плъзгат по нея, без никакви вибрации или удари, които биха причинили дискомфорт в ставите.

Как влияе тренировка с плъзгащи дискове на Вашето тяло?

• Заседналият начин на живот намалява физическата дееспособност на всички нас. Липсата на движение и физическо натоварване правят тялото неспособно да понесе дори елементарно физическо предизвикателство.
• Упражненията с тези дискове ще Ви дадат възможността да възвърнете добрата си форма, да изгорите натрупаните мазнини, да тонизирате изцяло тялото си с нови и интересни упражнения за коремната ви преса, за седалището и бедрата, гърбът, гърдите и раменете.
• Упражненията с плъзгащи дискове повишават Вашата функционалност и тъй като с тях се изпълняват множество комплексни упражнения изразходват голямо количество калории и изгарят нежеланите мазнини.
• Те се превръщат в основна екипировка за тренировка във фитнеса, дома и дори на работното място. Те са здрави, издръжливи и предлагат дълготрайна употреба.
• Редовното изпълняване на тренировъчна програма с фитнес дисковете, осигурява поддържането на здравословния индекс на телесната маса, тонизирани мускули, подобрена сърдечно-съдова функция, повишена физическа издръжливост и добро емоционално състояние.
• За да имате максимален комфорт при тренировка с плъзгащите дискове, ще имате нужда от качествена постелка за фитнес тренировки. За допълнителни упражнения и разнообразяване на вашата тренировка може да разгледате и други фитнес продукти PrimaFIT.

Предимства и ползи на плъзгащите дискове:

Подходящи за широк кръг от хора, от начинаещи, до професионални спортисти.

Плъзгащите дискове са малки, леки и лесно преносими. Могат да бъдат с вас навсякъде, което ги прави идеални за домашна употреба, фитнес залата или да вземете със себе си когато сте на екскурзия.

Плъзгащите дисковестрахотни за упражнения за корем, дупе, крака, гърди и ръце.

Придават ефективно разнообразие на Вашите кардио, йога или стречинг тренировки.

Значително подобряват координацията и цялостния баланс на тялото.

Риска от контузии се намалява до минимум чрез ниското динамично въздействие с тренировъчната повърхност, тъй като никога не удряте краката или ръцете си в земята по време на упражненията.