Показване на 6 резултата

Постелки за фитнес

Какво трябва да знаем за постелките за фитнес?

Постелките за фитнес се срещат все по-често в огромно разнообразие и може да се окаже доста трудно да изберем правилната и най-качествената постелка за фитнес за нас. Огромното разнообразие на постелките за фитнес може да се окаже много трудно и изморително да изберем правилната и качествена постелка за фитнес.

Това, което всички ние търсим в постелките за фитнес на първо място е стабилност, комфорт, сигурност и мекота и на второ място достъпна цена и здравина.

постелки за фитнес упражнения и тренировки
постелки за фитнес упражнения - красива жена

Стабилност, сигурност, мекота и комфорт на постелките за фитнес

Най-важното, което търсим в постелките за фитнес е стабилност и сигурност, която те ни осигуряват, за да можем да се насладим на нашата фитнес тренировка и упражненията, които желаем да направим. Постелката за фитнес определя границите, в които да изпълняваме фитнес упражненията, мека и комфортна основа и най-важното - стабилна основа, която да ни дава сигурност, че ще можем да изпълним пълноценно нашите упражнения. Когато стъпим върху постелката за фитнес трябва да усещаме, че сме на стабилна и сигурна основа, подготвяйки се и изпълнявайки фитнес упражненията.

Мекотата и комфортът на постелките за фитнес главно зависят от дебелината на фитнес постелките и от материалът, от които са произведени и неговите свойства и качества.

Сигурността, мекотата и комфортът на фитнес постелките за упражнения зависи главно от материалът на изработка, дебелината на постелките, текстурата и сцеплението, които те създават с ръцете, тялото и пода.

Текстурата е релефът на повърхността на постелката за фитнес. Той се определя при производството и основната му функция е да повиши нивото на сцепление с човешката кожа и с гладки повърхности.

Качествени постелки за фитнес - стабилност, комфорт и мекота
Качествени постелки за фитнес - комфорт, сигурност и мекота

 

постелки за фитнес - различни размери
постелки за фитнес - различни размери - дължина, ширина и дебелина

Размерите на постелките за фитнес

Нека да обърнем внимание на различните размери, в които се предлагат постелките за фитнес упражнения. Дължината, ширината и дебелината имат голямо значение за степента на комфорт при използването на постелките за фитнес.

Обикновено постелките за фитнес упражнения са с правоъгълна форма, за да може максимално добре да осигурят мека повърхност на тялото в легнало положение.

Дължина на постелките за фитнес – варира от 120 – 200 см. Препоръчително е постелките за фитнес да бъде с 5-10 см повече от ръста на човек.

Ширина на постелките за фитнес – обикновено е от 55 – 65 см, за да бъде по-широка от раменете и да се извършват различни упражнения и тренировки.

Дебелина на постелките за фитнес – един от най-важните размери. Дебелината трябва да допринася за стабилността, комфорта и сигурността при изпълняване на упражнения. Малката дебелина 1,5 - 4 мм е подходяща за постелки за фитнес, които може да ги използвате когато пътувате, защото лесно се транспортират и не заемат много място, но комфортът е малък. Постелките за фитнес с дебелината от 3 - 6 мм са най-разпространени, като в зависимост от материала те могат да осигурят доста добра стабилност, мекота и комфорт.

По-голямата дебелина от 6 мм на постелките за фитнес обикновено се предпочита от начинаещи в тренировките, за по-голяма мекота. При по-голяма дебелина обаче има малък проблем. Възможно е по-голямата мекота да намали стабилността на тялото и да стане неудобна за изпълнение на много от фитнес упражненията. Все едно да правите упражнения и разтягане на леглото.

Цените за постелки за фитнес

Един от най-големите фактори при избора на постелка за фитнес упражнения е цената. Повечето от нас търсят високо качество постелка на сравнително ниска цена.

Най-скъпите масово разпространени постелки за фитнес са в диапазон от 80– 100 лв, което е доста висока цена за любителите на фитнес тренировките.

В диапазон от 60-100 лв влизат постелките за фитнес от TPE и PER. Обикновено постелките от PVC, NBR и ЕVA пяна са в диапазон от 20-60 лв.

Нашият опит показва, че най-високо качество постелки за фитнес за минимална цена са TPE постелките.

Качествена постелка за фитнес на ниска цена
Качествени постелки за фитнес на ниски цени
postelkite-za-fitnes-ekologichnost
Качествена постелка за фитнес - екологична
Качествени постелки за фитнес натурални и екологични

Постелките за фитнес - безопасност и екологичност

Екологичността на постелките за фитнес е друг важен фактор, на който се обръща по-малко внимание, но като трениращи фитнес е добре да следим за безопасността на продукти. Защото за общото здраве на организма е изключително важно да ползваме безопасни и екологични продукти. Рано или късно всяка една постелка за фитнес ще се износи и изхвърли и затова е изключително важно материалът на постелките да дава възможност да се рециклира.

Масовите постелки за фитнес като NBR и PVC се рециклират много трудно и в природата се разграждат за повече от 100 години. Това ги прави неособено желани сред навлизащите движения за опазване на околната среда.

Сред фитнес общностите започва все повече да се популяризират постелките за фитнес упражнения от TPE материал, тъй като той се рециклира на 100%. Постелките за фитнес от TPE материал на PrimaFIT имат сертификат за качество и за липса на вредни химически вещества, като фталати, омекотители, хлорни съединения и други забранени съставки.

Какво трябва да знаем за постелките за фитнес?

-31%
47,90лв.
-31%

Постелки за йога и фитнес упражнения

Постелка за йога и фитнес упражнения – PrimaFIT – син

47,90лв.
-31%

Постелки за йога и фитнес упражнения

Йога постела за фитнес упражнения – PrimaFIT – зелен

47,90лв.
-31%
47,90лв.
-31%
47,90лв.
-31%

Постелки за йога и фитнес упражнения

Постелка за фитнес упражнения и йога – PrimaFIT – жълт/сив

47,90лв.

Какви постелки за фитнес упражнения има в зависимост от материала?

Сцеплението на постелките за фитнес е резултат от комбинацията между качествата на материала и добре подбраната текстура на постелките. Основна цел е постелките за фитнес да прилепват отлично към различни видове повърхности, като мокет, паркет, теракота, бетон, както и към суха или влажна (потна) кожа.

Най-важното за постелките за фитнес е материалът, от който са изработени и неговите механични и химични характеристики. Ще разгледаме малко за различните материали, от които се произвеждат повечето постелки за фитнес, техните качества, предимства и недостатъци.

Постелки за фитнес упражнения от EVA пяна

Етилен-винилацетат (EVA), известен също като поли (етилен-винил ацетат) (PEVA), е съполимерът на етилен и винил ацетат. За постелките за фитнес от EVA най-често казват, че са „от пяна“. Те са много леки (само около 500 - 600 г), но доста обемни. Имат добра изолация със студения под. Може да се използват за коремни преси, разтягане и други фитнес упражнения.

Постелките за фитнес от EVA пяна нямат много добро сцепление с пода и имат усещането за несигурност и дискомфорт. Постелките за фитнес от EVA пяна се хлъзгат лесно особено когато са леко влажни или мокри. Имат доста слаба устойчивост на скъсване и нараняване на повърхността.

Постелките за фитнес от EVA пяна задържат бактерии, миризми и трудно се почистват. Поради високата порьозност на материала постелките за фитнес от EVA пяна са меки, но не са еластични, което предразполага за бърза загуба на форма, мекота и бързото им превръщане на ненужен фитнес аксесоар.

След изхвърлянето им на боклука постелките за фитнес от EVA пяна трудно се рециклират, което ги причислява към категорията не екологични.

постелки за фитнес упражнения от EVA пяна - 4
постелки за фитнес упражнения от eva пяна - евтини, но недостатъчно меки и качествени

Постелки за фитнес упражнения от NBR

Постелки за фитнес упражнения - подходящи за йога и фитнес тренировки
постелки за фитнес упражнения от NBR - евтини, меки, но недостатъчно качествени

Нитрилният каучук, известен също като нитрилен бутадиенов каучук, NBR, Buna-N и акрилонитрилбутадиенов каучук, е синтетичен каучук, получен от акрилонитрил (ACN) и бутадиен. Търговските наименования включват Perbunan, Nipol, Krynac и Europrene. Тази гума е необичайна, тъй като е устойчива на масло, гориво и други химикали.

Много разпространени постелки за фитнес се произвеждат от синтетичният каучук NBR. Те са с дебелина от 0,8 до 2 см, които често са предпочитани във фитнес залите, защото са меки, облекчават ставите при упражнения и осигуряват добра изолация от твърдостта, грубостта и студенината на пода.

Постелките за фитнес от NBR са леки и меки, но доста обемисти. Създадени са като бюджетен вариант за постелки за фитнес.

Постелките за фитнес от NBR нямат добро сцепление, лесно се хлъзгат особено когато са влажни, мокри или са в допир с потната кожа когато се ползват. Имат слаба устойчивост на скъсване и нараняване на повърхността.

Постелките за фитнес от NBR имат порьозна структура и трудно се почистват, поради което задържат бактерии и миризми. В началото са меки, малко по-еластични от постелките за йога от EVA пяна, но бързо губят еластичността и формата си и започва усещането на твърдия под.

Тъй като NBR е изкуствен материал, постелките за фитнес от NBR бързо се напукват и се нарушава иначе гладката им повърхност. Материалът NBR трудно подлежи на рециклиране. При интензивна употреба постелките за фитнес от NBR бързо се превръщат в ненужен фитнес аксесоар.

Постелки за фитнес упражнения от PVC

Поливинилхлоридът (поливинил, винил) съкратено PVC е третият най-широко произвеждан синтетичен пластмасов полимер. PVC е химично съединение, което има добри механични свойства на сцепление, издържливост и стабилност.

Постелките за фитнес от PVC са меки и леки, но когато с в допир с влажна или мокра кожа стават доста хлъзгави. Затова е препоръчително винаги когато използвате постелки за фитнес от PVC с хавлия върху тях, за да се предпазите от неприятното и често опасано хлъзгане.

постелки за фитнес упражнения от PVC - евтини, но ниско качествени - 3
постелки за фитнес упражнения от PVC - евтини, но се хлъзгат и са ниско качествени

Постелки за фитнес упражнения от TPE

Качествени постелки за фитнес упражнения от ТПЕ - здрави, меки и еластични
Качествени постелки за фитнес упражнения от ТПЕ - здрави, не се хлъзгат меки, и 3 пъти по-еластични на достъпни цени

Термопластичните еластомери (TPE), понякога наричани термопластични каучуци, са клас съполимери или физическа смес от полимери (обикновено пластмаса и каучук), които се състоят от материали с термопластични и еластомерни свойства.

Докато повечето еластомери са термореактивни, термопластите са сравнително лесни за използване в производството, например чрез шприцоване. Термопластичните еластомери показват предимства, типични както за каучукови материали, така и за пластмасови материали.

При постелките за фитнес от ТПЕ са използвани термопластични еластомери със способност да се разтягат до умерени удължения и да се връщат в почти оригиналната си форма, създавайки по-дълъг живот и по-добър физически обхват от постелките за фитнес от другите материали.

Постелките за фитнес от TPE имат висока плътност, което осигурява висока степен на мекота, 3 пъти по-висока еластичност от обикновените фитнес постелки от EVA, NBR и PVC материали и придава възможно най-доброто усещане на фитнес упражнения и тренировки, йога или пилатес, като не се губи стабилността на стойката на тялото.

Постелките за фитнес от ТПЕ са лека, не обемни и лесни за пренасяне. Като вид пластмасова пяна, постелките за фитнес от ТПЕ се с запечатани повърхности и ограничава навлизането на бактерии в него.

Поради характеристиките на материала постелките за фитнес от ТПЕ осигуряват добра анти-бактериална среда и по този начин нямат неприятни миризми и лесно се почистват. Постелките за фитнес от ТПЕ материал са 100% водоустойчиви, което гарантира високите им анти-бактериални свойства и не задържането на миризми.

Постелките за фитнес от TPE осигуряват много висока устойчивост на скъсване, надраскване и нарушаване на повърхността. Някой постелките за фитнес от ТПЕ имат независими слоя слепени с anti-tear технология, която подобрява устойчивостта на постелките срещу скъсване.

Постелките за за фитнес от TPE са меки, леки (до 1 кг), 3 пъти по-еластични в сравнение с NBR и EVA постелките, като не губят еластичността си във времето и придават усещането за мекота, стабилност и комфорт.

Качествени постелки за фитнес упражнения от ТПЕ - еластични, здрави, не плъзгаща се повърхност
Постелки за фитнес упражнения от ТПЕ PrimaFIT - 2 слоя, устойчиви на скъсване, не се хлъзгат и висока плътност
Качествени постелки за фитнес упражнения от ТПЕ - качествени постелки за фитнес, които не се хлъзгат
Качествени постелки за фитнес упражнения от ТПЕ - здрави, не се хлъзгат меки, и 3 пъти по-еластични на достъпни цени

Постелките за фитнес от TPE имат много високо сцепление с всички видове подови настилки и кожата на човек, независимо дали е суха, влажна или силно изпотена. Това осигурява висока степен на стабилност докато правите упражнения.

За разлика от постелките от EVA и NBR, постелките за фитнес упражнения от TPE на 100% подлежат на рециклиране и сред практикуващите фитнес, йога и други физически занимания, стават все по-популярни, защото са нетоксични, не предизвикват алергии и са екологични. По този начин постелките за фитнес от TPE правят България и света едно по-чисто място.

Независимо от повърхността на подовата настилка постелките за фитнес от TPE, предпазват от хлъзгане, като осигуряват мекота и еластичност, за да защитят ставите по най-добрия начин. Това са едни от най-качествените постелки за фитнес упражнения на пазара.

Всичко това постелките за фитнес упражнения от TPE предлагат за сравнително ниска цена.

Сравнение на Постелките за фитнес упражнения от ТПЕ материал и постелки от EVA пяна и NBR

Качествени постелки за фитнес упражнения от ТПЕ - сравнени с постелките за фитнес от NBR и EVA

Постелки за фитнес упражнения от PER

PER е вид полимерна синтетична смола, разновидност на PVC, която по-малко замърсява околната среда и е нетоксична за хората.

Постелките за фитнес от PER са по-екологична алтернатива на постелките от PVC, като запазва високото ниво на стабилност, сцепление и издържливост.

По-често постелките за фитнес от PER нямат допълнителни материали, но се срещат и в съчетание с други материали. Постелките за фитнес от PER са меки, леки и сравнително удобни за употреба.

Постелки за фитнес упражнения от PER - 1
Постелки за фитнес упражнения от PER

Постелки за фитнес упражнения от натурален каучук

Постелки за фитнес упражнения от естествен каучук - качествени постелки за фитнес
Постелки за фитнес упражнения от натурален каучук - здрави, не се хлъзгат меки, голямо тегло

Натурална гума (натурален каучук) се нарича още индийски каучук, латекс, амазонски каучук, каучо или каучук, се състои от полимери на органичното съединение изопрен, с незначителни примеси на други органични съединения, плюс вода.

След това латексът се пречиства в каучук, който е готов за търговска обработка. Естественият каучук се вулканизира, за да запази еластичността и издържливостта си при различни температури.

В момента каучукът се добива главно под формата на латекс от каучуковото дърво (Hevea brasiliensis). Латексът е лепкав, млечен и бял колоид, изтеглен чрез разрези в кората и събиране на течността в съдовете.

Постелките за фитнес упражнения от естествен каучук имат висока степен на сцепление, еластичност, стабилност и издържливост. Тези постелки за фитнес са водоустойчиви, не задържат бактерии и ако нямат други химични примеси нямат неприятна миризма.

Постелките за фитнес от натурален каучук са високо еластични, но не достатъчно меки. Този тип постелки имат дългогодишна издържливост на интензивни натоварвания, но трябва да се предпазват от слънчева светлина и топлина, заради естествените свойства на каучука да се променя при нагряване.

Постелките за фитнес упражнения от естествен каучук като цяло са доста качествени и добър избор. Като недостатък може да се вземе предвид по-малката мекота, голямото тегло – от 2,5 до 3 кг. и определено високата цена 150 – 200 лв.