Показване на 6 резултата

Постелки за йога

Характеристики на постелките за йога

 

Постелките за йога се срещат в огромно разнообразие и може да се окаже доста трудно да изберем правилната и най-качествената постелка за йога за нас. Огромното разнообразие на постелките за йога може да се окаже много трудно и изморително да изберем правилната.

Това, което всички ние търсим в постелките за йога на първо място е сигурност, мекота и комфорт и на второ място достъпна цена и здравина

постелки за йога и фитнес упражнения
постелки за йога и фитнес упражнения - красива жена

Сигурност, мекота и комфорт на постелките за йога

Най-важното, което търсим в постелките за йога е сигурността, която ни осигурява, за да можем да се насладим на нашата йога практика и личното пространство, което ни е нужно за нея. Постелката за йога определя границите, в които да практикуваме нашата йога и заради това е нужно тя да ни осигурява сигурност, мекота и комфорт. Когато стъпим върху постелката за йога трябва да усетим, че се отпускаме, преминавайки в едно друго състояние, в което усещаме спокойствие.

Мекотата и комфортът на постелките за йога главно зависят от дебелината на йога постелките и от материалът, от който е произведена и неговите свойства и качества.

Сигурността, мекотата и комфортът на йога постелките зависи главно от материалът на изработка, дебелината на постелките, текстурата и сцеплението, които те създават с ръцете, тялото и пода.

Текстурата е релефът на повърхността на постелката за йога. Той се определя при производството и основната му функция е да повиши нивото на сцепление с човешката кожа и с гладки повърхности.

Сцеплението е резултат от комбинацията между качествата на материала и добре подбраната текстура. Целта е постелките за йога да прилепват отлично към различни видове повърхности, като мокет, паркет, теракота, бетон, както и към суха или влажна (потна) кожа.

Най-важното за постелките за йога е материалът, от който са изработени. Ще ви разкажем малко за различните материали, от които се произвеждат повечето постелки за йога, техните качества, предимства и недостатъци.

постелки за йога комфорт и мекота
постелки за йога комфорт, сигурност и мекота

 

постелки за йога - различни размери
постелки за йога - различни размери и дебелина

Размерът на постелките за йога

Нека да обърнем внимание на различните размери, в които се предлагат постелките за йога. Дължината, ширината и дебелината имат голямо значение за степента на комфорт при използването на постелките за йога.

Обикновено постелките за йога са с правоъгълна форма, за да може максимално добре да осигурят мека повърхност на тялото в легнало положение.

Дължина на постелките за йога – варира от 140 – 200 см. Препоръчително е постелките за йога да бъде с 5-10 см повече от ръста на човек.

Ширина на постелките за йога – обикновено е от 55 – 65 см, за да бъде по-широка от раменете и да се извършват различни упражнения и пози за релаксация.

Дебелина на постелките за йога – един от най-важните размери. Дебелината трябва да допринася за комфорта и сигурността при изпълняване на упражнения. Малката дебелина 1,5 - 3 мм е подходяща за постелки за йога, които може да ги използвате когато пътувате, но комфортът е малък. Постелките за йога с дебелината от 3 - 6 мм са най-разпространени, като в зависимост от материала те могат да осигурят доста добра мекота и комфорт.

По-голямата дебелина от 6 мм на постелките за йога обикновено се предпочита от начинаещи за по-голямо мекота. При по-голяма дебелина обаче има малък проблем. Възможно е по-голямата мекота да намали стабилността на тялото и да стане неудобна за изпълнение на много от йога позите. Все едно да правите йога на леглото.

 

 

Цените за постелките за йога

Един от най-големите фактори при избора на постелка за йога е цената. Повечето от нас търсят високо качество на сравнително ниска цена.

Най-скъпите масово разпространени постелки за йога са в диапазон от 120 – 350 лв, което е доста висока цена за любителите на йога.

В диапазон от 60-100 лв влизат постелките от TPE и PER. Обикновено постелките от PVC, NBR и ЕVA пяна са в диапазон от 20-60 лв.

Нашият опит показва, че най-високо качество постелки за йога за минимална цена са TPE постелките.

 

Екологичност и безопасност на постелките за йога

Екологичността на постелките за йога е друг важен фактор, на който се обръща по-малко внимание, но като практикуващи йога е добре да следим за безопасността на продукта. Рано или късно всяка една постелка за йога ще се износи и изхвърли и затова е изключително важно материалът на постелките да бъде рециклируем.

Масовите постелки за йога като NBR и PVC се рециклират много трудно и в природата се разграждат за повече от 100 години. Това ги прави неособено желани сред навлизащите движения за опазване на околната среда.

Сред йога общностите започва все повече да се популяризират постелките за йога от TPE материал, тъй като той се рециклира на 100%. Постелките за йога от TPE материал на PrimaFIT имат сертификат за качество и за липса на вредни химически вещества, като фталати, омекотители, хлорни съединения и други забранени съставки.

Екологична постелка за йога
Екологични постелки за йога на ниски цени

Характеристики на Постелките за йога

-31%
47,90 лв.
  • EUR: € 23,95
-31%

Постелки за йога и фитнес упражнения

Постелка за йога и фитнес упражнения – PrimaFIT – син

47,90 лв.
  • EUR: € 23,95
-31%

Постелки за йога и фитнес упражнения

Йога постела за фитнес упражнения – PrimaFIT – зелен

47,90 лв.
  • EUR: € 23,95
-31%
47,90 лв.
  • EUR: € 23,95
-31%
47,90 лв.
  • EUR: € 23,95
-31%

Постелки за йога и фитнес упражнения

Постелка за фитнес упражнения и йога – PrimaFIT – жълт/сив

47,90 лв.
  • EUR: € 23,95

Какви постелки за йога има спрямо материала?

Постелки за йога от EVA пяна

Етилен-винилацетат (EVA), известен също като поли (етилен-винил ацетат) (PEVA), е съполимерът на етилен и винил ацетат. За постелките за йога от EVA най-често казват, че са „от пяна“. Те са много леки (около 500 - 600 г), но доста обемни. Имат добро изолация със студения под и се използват главно за изолация. Може да се използват за коремни преси, разтягане и други фитнес упражнения.

Постелките за йога от EVA пяна нямат добро сцепление с пода и се усещането е несигурност и дискомфорт. Постелките за йога от EVA пяна се хлъзгат лесно особено когато са леко влажни или мокри. Имат доста слаба устойчивост на скъсване и нараняване на повърхността.

Постелките за йога от EVA пяна задържат бактерии, миризми и трудно се почистват. Поради високата порьозност на материала постелките за йога от EVA пяна са меки, но не са еластични, което предразполага за бърза загуба на форма, мекота и бързото им превръщане на ненужен фитнес аксесоар.

След изхвърлянето им на боклука постелките за йога от EVA пяна трудно се рециклират, което ги причислява към категорията не екологични.

постелки за йога от EVA пяна - 3
постелки за йога от eva пяна - евтини, но недостатъчно добри

Постелки за йога от NBR 

Постелки за йога - подходящи за йога и фитнес упражнения
постелки за йога от NBR - евтини, меки, но недостатъчно добри

Нитрилният каучук, известен също като нитрилен бутадиенов каучук, NBR, Buna-N и акрилонитрилбутадиенов каучук, е синтетичен каучук, получен от акрилонитрил (ACN) и бутадиен. Търговските наименования включват Perbunan, Nipol, Krynac и Europrene. Тази гума е необичайна, тъй като е устойчива на масло, гориво и други химикали.

От синтетичният каучук NBR се произвеждат по-дебели постелки за йога от 0,8 до 2 см, които по-скоро са предпочитани във фитнес залите, защото са по-меки, облекчават ставите при упражнения и осигуряват добра изолация от твърдостта, грубостта и студенината на пода.

Постелките за йога от NBR са леки и меки, но доста обемисти. Създадени са бюджетен вариант за постелки за йога.

Постелките за йога от NBR не осигуряват добро сцепление, лесно се хлъзгат особено когато са влажни или мокри или са в допир с потната кожа когато се ползват. Имат слаба устойчивост на скъсване и нараняване на повърхността.

Постелките за йога от NBR имат порьозна структура и трудно се почистват, поради което задържат бактерии и миризми. В началото са меки, малко по-еластични от постелките за йога от EVA пяна, но бързо губят еластичността си и започва усещането на твърдия под.

Тъй като NBR е изкуствен материал, постелките за йога от NBR бързо се напукват и се нарушава иначе гладката им повърхност. Материалът NBR трудно подлежат на рециклиране. При интензивна употреба постелките за йога от NBR бързо се превръщат в ненужен фитнес аксесоар.

Постелки за йога от PVC

Поливинилхлоридът (поливинил, винил) съкратено PVC е третият най-широко произвеждан синтетичен пластмасов полимер. PVC е химично съединение, което има добри механични свойства на сцепление, издържливост и стабилност.

Постелките за йога от PVC са меки и леки, но когато с в допир с влажна или мокра кожа стават доста хлъзгави. Задължително е да използвате постелките за йога от PVC с хавлия върху тях, за да се предпазите от неприятното и често опасано хлъзгане.

постелки за йога от PVC - евтини, но ниско качествени - 3
постелки за йога от PVC - евтини, но се хлъзгат и са ниско качествени

Постелки за йога от TPE

Постелки за йога от ТПЕ - здрави, меки и еластични
постелки за йога от ТПЕ - здрави, не се хлъзгат меки, и 3 пъти по-еластични на достъпни цени

Термопластичните еластомери (TPE), понякога наричани термопластични каучуци, са клас съполимери или физическа смес от полимери (обикновено пластмаса и каучук), които се състоят от материали с термопластични и еластомерни свойства.

Докато повечето еластомери са термореактивни, термопластите са сравнително лесни за използване в производството, например чрез шприцоване. Термопластичните еластомери показват предимства, типични както за каучукови материали, така и за пластмасови материали.

При постелките за йога са използвани термопластични еластомери със способност да се разтягат до умерени удължения и да се връщат в почти оригиналната си форма, създавайки по-дълъг живот и по-добър физически обхват от постелките за йога от другите материали.

Постелките за йога от TPE имат висока плътност, което осигурява вискока степен на мекота, 3 пъти по-висока еластичност от обикновените йога постелки от EVA, NBR и PVC материали и придава възможно най-доброто усещане на практикуване на йога, пилатес или фитнес упражнения, като не се губи стабилността на стойката на тялото.

Постелките за йога от ТПЕ като вид пластмасова пяна, е запечатана повърхност и ограничава навлизането на бактерии в него. Постелките за йога от ТПЕ са лека, не обемни и лесни за пренасяне.

Поради характеристиките на материала постелките за йога от ТПЕ осигуряват добра анти-бактериална среда и по този начин нямат неприятни миризми и лесно се почистват. Постелките за йога от ТПЕ материал са 100% водоустойчиви, което гарантира високите им анти-бактериални свойства и не задържането на миризми.

Постелките за йога от TPE осигуряват много висока устойчивост на скъсване, надраскване и нарушаване на повърхността. Някой постелките за йога от ТПЕ имат независими слоя слепени с anti-tear технология, която подобрява устойчивостта на постелката срещу скъсване.

Постелките за йога от TPE са меки, леки (до 1 кг), 3 пъти по-еластични в сравнение с NBR и EVA постелките, като не губят еластичността си във времето и придават усещането за мекота, стабилност и комфорт.

Постелки за йога от ТПЕ - еластични, здрави, не плъзгаща се повърхност
Постелки за йога от ТПЕ PrimaFIT - 2 слоя, устойчиви на скъсване, не се хлъзгат и висока плътност
Постелки за йога от ТПЕ - качествени постелки за йога, които не се хлъзгат
Качествени постелки за йога от ТПЕ - здрави, не се хлъзгат меки, и 3 пъти по-еластични на достъпни цени

Постелките за йога от TPE имат много високо сцепление с всички видове подови настилки и кожата на човек, независимо дали е суха, влажна или силно изпотена. Това осигурява висока степен на стабилност докато правите упражнения.

За разлика от постелките от EVA и NBR, постелките за йога от TPE са на 100% подлежат на рециклиране и сред практикуващите йога стават все по-популярни, защото са нетоксични, не предизвикват алергии и са екологични. По този начин постелките за йога от TPE правят България и света едно по-чисто място.

Независимо от повърхността на подовата настилка постелките за йога от TPE, предпазват от хлъзгане, като осигуряват мекота и еластичност, за да защитят ставите по най-добрия начин. Това са едни от най-качествените постелки за йога на пазара.

Всичко това постелките за йога от TPE предлагат за сравнително ниска цена.

 

Сравнение на Постелките за йога от ТПЕ материал и постелки от EVA пяна и NBR

Постелки за йога от PER

PER е вид полимерна синтетична смола, разновидност на PVC, която по-малко замърсява околната среда и е нетоксична за хората.

Постелките за йога от PER са по-екологична алтернатива на постелките от PVC, като запазва високото ниво на стабилност, сцепление и издържливост.

По-често постелките за йога от PER нямат допълнителни материали, но се срещат и в съчетание с други материали. Постелките за йога от PER са меки, леки и сравнително удобни за употреба.

Постелки за йога от PER - 1
Постелки за йога от PER

Постелки за йога от натурален каучук

Постелки за йога от естествен каучук - качествени постелки за йога
Постелки за йога от натурален каучук - здрави, не се хлъзгат меки, голямо тегло

Натурална гума (натурален каучук) се нарича още индийски каучук, латекс, амазонски каучук, каучо или каучук, се състои от полимери на органичното съединение изопрен, с незначителни примеси на други органични съединения, плюс вода.

В момента каучукът се добива главно под формата на латекс от каучуковото дърво (Hevea brasiliensis). Латексът е лепкав, млечен и бял колоид, изтеглен чрез разрези в кората и събиране на течността в съдовете.

След това латексът се пречиства в каучук, който е готов за търговска обработка. Естественият каучук се вулканизира, за да запази еластичността и издържливостта си при различни температури.

Постелките за йога от естествен каучук имат висока степен на сцепление, еластичност, стабилност и издръжливост. Тези постелки са водоустойчиви, не задържат бактерии и ако нямат други химични примеси нямат неприятна миризма.

Постелките за йога от натурален каучук са високо еластични, но не достатъчно меки. Този тип постелки имат дългогодишна издържливост на интензивни натоварвания, но трябва да се предпазват от слънчева светлина и топлина, заради естествените свойства на каучука да се променя при нагряване.

Постелките за йога от естествен каучук като цяло са доста качествени и добър избор. Като недостатък може да се вземе предвид по-малката мекота, голямото тегло – от 2,5 до 3 кг. и определено високата цена 150 – 200 лв.

Най-добрата постелка за йога

Бях претърсила интернет в продължение на една седмица за добра постелка за йога, всички „добри постелки“ бяха твърде скъпи или „изчерпани“, откакто COVID-19 затвори всички. Накрая разгледах 3 различни постелки за йога, включително тази, всички на различни цени - едната беше по-скъпа, едната беше малко по-евтина. Когато разгледах ревютата на продуктите, открих, че те са пълна противоположност на описанието им, с изключение на това. Тази постелка за йога обаче имаше описание и снимки, които съответстват на отзивите.

Обичам тази постелка за йога!

Когато получих постелката за йога за първи път, тя беше опакована много добре и има торбичка, така че можете да я носите със себе си. Можете да се уверите, че постелката за йога е лека, когато я носите, което е идеално за транспортиране на постелката, а когато я поставите, тя също е наистина дебела, което добавя много комфорт. Долната част също не се хлъзга, така че постелката да не се плъзга, което е брилянтно за йога, което я прави много стабилна. Постелката за йога също се почиства лесно и винаги е хигиенична и готова за употреба. Правил съм много различни упражнения върху тази постелка и прилагах сила, а постелката за йога все още изглежда чисто нова и изобщо не е изтъняла, поддържайки формата си. Когато използвате постелката за йога, тя също е наистина удобна, което намалява вероятността от болка по време на тренировка. Като цяло, бих препоръчал тази постелка за йога и тя е удобна, добре опакована и с отлично съотношение цена/качество.

Невероятно качествена постелка за упражнения

Тази йога постелка е невероятно удобна не само за упражнения по йога, но и за общи тренировки. Много е удобна и предпазва коленете ми, но не е много дебела. Разгъва се добре и лесно се прибира в ъгъла. Пристигна с торбичка за по-лесно носене извън дома и е много лека, едвам го усещах, когато го носех вкъщи. Опитах да използвам постелката боса и е много добре направена, така че няма шанс да се плъзна на нея.

Удобни, не хлъзгаща се постелка за упражнения

Купих тази йога постелка за седмични упражнения. Предишната ми постелка беше супер дебела, така че забелязвам, че усещам пода повече, НО е наистина удобна за използване. Подложката е изобщо не се хлъзга, което много харесвам, или аз се плъзгам по постелката, или постелката се плъзга по пода (включително ако тичам по нея!). Тази постелка за йога се справя добре (над 1 месец) на два пъти седмично HIIT / кръгови тренировки и йога 3-4 пъти седмично без никакви проблеми. Изглежда добре като нова. Отлична дължина. Като цяло съм наистина доволен от покупката си и бих препоръчал.

Невероятно йога постелка, точно това, от което имах нужда!

Наистина хубава постелка! Чудех се дали трябваше да похарча толкова много за постелка за йога, но единственото ми място за упражнения и йога е с твърд под и мога да ви кажа, че по никакъв начин не съжалявам за решението си. Наистина е хубаво! Харесвам долната страна да има шарка срещу хлъзгане, така че да не се плъзга по хлъзгавия ми под и е с наистина хубава дебелина, точно както трябва! Пристига с чантичка за носене през рамо и дори се предлага с безплатна кърпа за ръцете ми. Като цяло страхотно! Нямам никакви съжаления.

Идеален за йога

Търсех  постелка за йога от много време, така че тази наистина постигна най-добри резултати за всичко, тя с хубав подарък прекрасна чанта, с която да нося постелката навсякъде удобно и лесно.  Лесно да правя моите йога упражнения и моята приятелка наистина го хареса. Тя също е ще си купи такъв, определено препоръчвам тази постелка на всеки, който иска гъвкава постелка за йога, която гарантирано ще издържи много години.

Перфектна йога постелка

Красива и лека подложка. Предлага се с чантичка за носене на рамо. Приятно оцветяване. Йога постелка, която е удобна, когато правите планк и т.н., противоплъзгаща се, така че мога да нося маратонки, докато тренирам или да ходя бос, когато правя йога. Бих препоръчал. Бърза доставка също!

Най-добрият избор на постелка за упражнения

Когато получих тази постелка, се притесних, че ще е твърде тънка. Тъй като е толкова лек и тънък, си помислих, че ще може да усещам моя под от твърдо дърво през него. Това обаче не е така! Тази постелка е едновременно мека и поддържаща, както и супер удобна. Притесних се също, че функцията против хлъзгане няма да отговаря на думата си - но за пореден път се оказа, че греша. Тази постелка не помръдва и ми харесва. Определено бих препоръчал!

Фантастична постелка за йога с 5 звезди!!

Бърза доставка! Страхотен продукт! Харесвам сцеплението и дебелината на постелката! Перфектен е за практикуване както в моя апартамент, така и навън! Най-накрая намерих лекарство, което предпазва коленете ми от нараняване при пози на колене! Много лесно се почиства! Прекрасен цвят, идеален за снимките ми в Instagram!

Невероятна постелка за йога

Това е невероятно, нямам търпение да я използвам. Има наистина удобна чанта с каишка, за да я носите през рамо. Има ластици за подфържане на постелаката добре навита. Постелка за йога с перфектен размер, точно както използвам, когато правя пилатес във фитнеса. Постелката е много удобна, стабилна и не се хлъзга. Така че наистина се радвам, че имам своя собствена, а не тези, върху които са се изпотили хиляди хора.

Страхотно качествена постелка за йога на много разумна цена

От известно време търся да си взема нова постелка за йога, тъй като сегашната ми постелка не е подходяща за упражнения тип йога/пилатес, тъй като е твърде дебела и гъбеста и може да бъде малко хлъзгава. Отлагах закупуването на такава, тъй като е малко минно поле, а някои са наистина скъпи и все още получават лоши отзиви. Тази се появи на реклама във фейсбук и рагледах обявата и си купих един. Наистина съм доволен, че я купих тази постелка. Тя е приятна, лека, не се хлъзга и  се чувства високото качество. Очевидно все още не мога да коментирам издръжливостта. Тъй като е малко по-тънка от другата ми постелка за упражнения (която все още ще използвам за упражнения за силова тренировка), купих и няколко наколенки за йога и сега настройката ми е перфектна. Бих добавил, че дебелината е страхотна за мен за йога и пилатес, тъй като намирам, че балансът е много по-лесен, отколкото на по-дебела гъбест тип постелка. Силно препоръчвам тази постелка.

Постелка за упражнения, която не се плъзга

Търсех постелка, която да не позволява на ръцете или краката ми да се плъзгат, тъй като обичам да правя тренировки, които винаги завършват с изпотяване. Тази постелка беше точно това, което търсех. Ръцете ми се изпотяват доста, когато тренирам и със сегашната постелка, която използвах, трябваше често да спирам, за да избърша ръцете си върху нещо, в противен случай щях да се подхлъзна. С тази постелка изобщо нямам този проблем. Освен това е по-дълъг от последната ми, така че не трябваше да се движа неловко, за да се уверя, че частта, която трябваше да бъде на постелката, е върху нея. Освен това не заема много място, след като е навита. Открих, че тъй като не е супер дебел, усетих малко дискомфорт при някои пози по отношение на коленете.

Страхотна за йога постелка!

Синът ми се занимава с йога всеки ден, и наистина му харесва да го прави, но имаме дървен под, който наранява коленете му, така че решихме да му вземем тази постелка за йога. Той абсолютно я обича и жена ми го използва също за домашни упражнения. Най-хубавото е, че се навива спретнато и може да се съхранява, когато не се използва, плюс има много удобна чанта за носене. Наистина е мека и много по-удобен от дървения под! Синът ми също обича цветовете и има доста, от които да избирате, за да подхождат на всеки!

Най-високо качество постелка за йога

Много съм доволна от качеството на тази постелка, особено за това колко струва. Използвам я от няколко седмици и няма следи от износване, прилепва доста добре към пода и е удобен за сядане, докато се разтяга. Не се хлъзга, когато са ми изпотени ръцете, нито на гладкия под. Пристига с чантичка за рамото и пристигна много бързо. Има и 6 месеца гаранция.

Много съм доволен от тази постелка

Достатъчно мека за да бъде комфортна, но не толкова, че да затруднява баланса, докато стоите. Приятни цветове, без силна миризма или лепкавост. Превъртането е лесно, но за да пасне на примките на каишката, отнема малко усилия; Предполагам, че това ще стане по-лесно, тъй като употребата го разбива. Бих казал, че съм жена със средно тегло 60 кг: ако сте по-широка от мен, може да е малко тясна. Въпреки това, той има много дължина.

Страхотна постелка за йога

Отлично качество - честно казано беше очаквано за платената цена, но преди това имахме евтини постелки, които оставяха остатъчни парченца силиций и пластмаса на пода след употреба. Те са използвани за йога и като част от HIIT класове и издържаха добре както вътре, така и на открито. Материалът на постелката за йога е много добър и определено е най-добрият който съм виждал. Много е стегнат, еластичен, не се хлъзга и не мирише неприятно. Отличен избор за моята йога.

Страхотна, здрава и мека постелка за йога

Много съм доволен от постелката и бих препоръчал. Сега трябва да занесем постелките си в залата за пилатес/помпа/LBT и т.н., първоначално търсех нещо сравнително дебело, за да омекотя коленете си по-специално. След като прочетох отзивите, описанието и сниите, заложих на тази постелка. Тя е измамно тънка, но без съмнение е най-добрата, който съм използвал. Тъй като структурата му е много плътна, това означава, че сте много стабилни, когато стоите, като същевременно осигурявате повече от достатъчно омекотяване. Навива се лесно, леко се навива надолу в края, но е минимално и може да се очаква, ако съхранявате навит.

Страхотна постелка за йога!

Купих тази постелка по време на локдауна, за да мога да продължа да правя йога у дома. Тя е наистина висококачествена и открих, че е наистина страхотна за задържане на определени пози, тъй като ръцете ви не се плъзгат по него, не се плъзга и по пода. Освен това е много лесен за сгъване и има удобна чантичка за носене, така че вече мога да го взема със себе си във фитнеса, когато йогата се възобнови там. Страхотна постелка, наистина съм доволен от нея.