Показване на 13 резултата

Въжета за скачане и техните характеристики

Тренировката с въже за скачане е най-лесната и най-забавна и най-ефективна аеробна тренировка

Въжетата за скачане стават все по-популярни сред трениращите. Ползите от тренировките с въже за скачане са огромни, като скачането на въже е една от най-ефективните тренировки за отслабване и загуба на тегло.

Скачането на въже е най-добрата, най-лесната и най-забавната аеробна тренировка. Тренировката с въже за скачане превръща аеробната тренировка в забавно и приятно занимание, като натоварва цялото тяло: бедра, прасци, корем, дупе, корем, ръце, рамене, гръб.

евтини плетени въжета за скачане
плетени въжета за скачане - подходящи за деца и начинаещи

Плетени въжета за скачане

Плетените въжета за скачане са най-елементарните и най-евтините въжета за скачане. Изработени са от памучни или найлонови нишки, които са вплетени една в друга.

Предимно тези въжета за скачане се използват от деца. Въртенето на тези въжета за скачане е тромаво и бавно. Цените са между 5-10 лв.

Плетените въжета за скачане не са подходящи за хора, които искат сериозно да скачат на въже. Те са подходящи за напълно начинаещи, за деца или за хора, които искат просто да опитат.

С тези въжета за скачане най-вероятно няма да запалите искрата да скачате на въже и няма да усетите ползите на въжетата за скачане.

Стандартни PVC въжета за скачане

PVC въжетата за скачане са може би най-разпространени въжета за скачане в България. Изработени са от PVC, цената им е ниска и разбира се резултата от скачане на въже е посредствен.

PVC въжетата за скачане са леки, лесно се регулира дължината им, но скоростта им не е много висока. С тях трудно може да се прави двойно превъртане и е невъзможно тройно превъртане.

Като голям недостатък се счита, че при по-продължително скачане на група настилка, като асфалт или бетон, въжето се къса бързо.

PVC въжетата за скачане са подходящи за хора, които започват да се учат да скачат на въже, тъй като са леки и скоростта им на въртене е ниска.

въжета за скачане с пвц въже
пвц въжета за скачане - подходящи за начинаещи
въжета за скачане с мъниста за начинаещи
въжета за скачане за начинаещи с мъниста

Въжета за скачане с мъниста (Beaded rope)

Ядрото на въжето на този тип въжета за скачане най-често е от найлонова корда или друг материал, която е покрита от пластмасови елементи по цялата си дължина. Най-често всеки отделен сегмент на тези въжета за скачане или всяко едно мънисто е оцветено в различен цвят от предходния с цел по-добра видимост и фокус.

Предимствата на този тип въжета за скачане е възможността за временно използване на асфалт, цимент или други твърди и релефни повърхности, но тези въжета за скачане няма да мога да издържат ежедневно продължително скачане. Мънистата са издръжливи, сравнително тежки и издават отличаващ се звук при допир със земята.

Недостатък на въжетата от мъниста е, че съществува вероятността от отскачане на мънистата от земята, което да доведе до грешка в скачането. Затова не е подходящо за хора, преследващи състезателни цели или изнасящи атракционни представления.

Когато избирате въже за скачане с мъниста, обърнете внимание и на дължината на самите мъниста. Някои въжета са с мъниста с дължина от около 3-4 см., докато други са с половината на тази дължина, което позволява по-добра гъвкавост при скачането.

Професионални бързи въжета за скачане - Speed Ropes

бързи въжета за скачане с лагери
професионални бързи въжета за скачане с 2 лагера

Въжета за скачане с технология за по-висока скорост

Професионалните бързи въжета за скачане имат специален механизъм на въртене с 1 или 2 сачмени лагера. Този механизъм позволява бързите въжета да се въртят с много висока скорост, като това позволява продължително високо интензивно скачане на въже и достигане на максималните ползи при тренировките с въжета за скачане. Това прави бързите въжета за скачане да се използват от професионални атлети, боксьори, мма бойци, футболисти и от всякакви други професионални спортисти.

С бързите въжета за скачане лесно могат да се правят двойни и тройни превъртания на въжето с един скок. Това позволява постигането на високо интензивна тренировка и изгарянето на огромно количество калории за единица време.

Кабелът на тези въжета за скачане е направен от стомана със силиконово или PVC покритие. За допълнителна защита при скачане на въже върху асфалт или бетон от PrimaFIT подаряваме протектори за въжето. Всеки комплект въже за скачане пристига с 2 бр. въжета и 2 бр. протектори за въжетата, които гарантират дългогодишното използване на PrimaFIT професионалните бързи въжета върху всякакви повърхности.

бързи въжета за скачане с тежести и лагери
професионални бързи въжета за скачане с тежести и 2 лагера

Въжета за скачане с тежести и лагери

При някои от професионалните въжета за скачане може да са добавени допълнителни тежести, които при желание може да се добавят в дръжките и по-този начин тренировката със скачане на въже да премине на следващо ниво.

Професионалните въжета за скачане на PrimaFIT са разработени след редица тестове и изследвания. Въжетата за скачане са създадени с оптимално тегло, дължина на въжето и баланс.

Благодарение на уникалната система с лагери, въжетата за скачане PrimaFIT се въртят с невероятна скорост и са перфектни за продължително и високо интензивно натоварване, което допринася множество ползи на целия организъм.

Въжетата за скачане PrimaFIT са перфектни боксьорски въжета за скачане, заради своята висока скорост и плавно въртене.

С каква дължина трябва да е въжето на въжетата за скачане?

След като сте избрали вида на въже за скачане, следва да намерите такова с подходяща за вас дължина или с регулираща дължина.

Ако още не сте закупили въже за скачане, най-добрият вариант е да се сдобиете с въже за скачане с лесно регулиране на дължината на въжето.

Най-лесният начин да настройте дължината на въжето е като настъпите с единия крак средата на въжето, опънете дръжките на въжето за скачане към раменете. Края на въжето (където въжето влиза в дръжките) трябва да достига гърдите.

Много е важно дължината на въжето за скачане лесно да се регулира и настройва, за да избегнете излишни и неприятни моменти по регулиране на дължината.

Тренировката с въже за скачане е най-лесната и най-забавна и най-ефективна аеробна тренировка

-31%
47,90лв.
-31%
47,90лв.
-31%
47,90лв.
-31%
47,90лв.
-39%
27,90лв.
-39%
27,90лв.
-39%
27,90лв.
-50%
9,90лв.
-50%
9,90лв.
-50%
9,90лв.
-50%
9,90лв.

Ползи от тренировката с въжета за скачане с тежести

Тренировките с въжета за скачане с тежести са повече от 2 пъти по интензивни

Професионалните въжета за скачане PrimaFIT PRO Speed са разработени след редица тестове и изследвания. Въжетата за скачане са настроени да получат оптимално тегло, баланс и дължина.

Благодарение на уникалната система от високо скоростни лагери, въжетата за скачане PrimaFIT се въртят с невероятна скорост и са перфектни за продължително и високо интензивно натоварване, което допринася с множество ползи на целия организъм:

Тренировките с въжета за скачане с тежести са повече от 2 пъти по интензивни от тренировките с обикновени въжета за скачане. При тренировката с тежки въжета за скачане освен повишаване на натоварването върху долните крайници и съответните мускулни групи (бедра, прасци и седалищни мускули) натоварването върху горната част на тялото (рамене, гръб, гърди, корем, ръце, трапец) се повишава няколко пъти.

Тренировките с въжета за скачане с тежести са по-високо интензивни и това води до ускорена загуба на подкожните мазнини и срокът за постигането на желаната спортна форма се съкращава значително.

ползи от скачането на въже
ползи от скачането на въже

Какво подобрява тренировката с въжета за скачане?

  • Тренировката с въжета за скачане повишават тонуса на мускулите
  • Скачането на въже увеличава кръвния поток
  • Увеличава капацитета на белите дробове
  • Тренировките с въжета за скачане изгарят повече калории
  • Скачането на въже активира след тренировъчното горене на мазнини
  • Тренировките с въжета за скачане освобождава токсините от тялото
  • Скачането на въже намалява стреса и увеличава умствената активност
  • Подобрявате баланса и координацията си
  • Подобрявате здравето на ставите и мускулната плътност
  • Подобрявате сърдечно-съдовата ефективност
  • Тренировката с въжета за скачане повишава плътността на костите
  • Допринася за по-ефективното отслабване на цялото тяло
  • Скачането на въже намалява рискът от контузии
  • Тренировките с въжета за скачане повишава скоростта
  • Тренировките с въжета за скачане подобрява гъвкавостта
  • Тренировките с въжета за скачане подобрява ловкостта
  • Стягане на бедрата и корема, които са най-честите проблемни зони на жените
  • С допълнителните тежести въжетата за скачане натоварват и горната част на тялото
  • Тренировките с въжета за скачане подобрява настроение и повишаване на енергията

Тренировка с въжета за скачане е най-лесната, най-забавната и най-ефективната аеробна тренировка

Проучване на Американската асоциация за здравето и физическото възпитание направено през не толкова далечната 2013 г. е установило, че трениращи студенти практикували скачащи на въже по 10 минути на ден в продължение на шест седмици, са подобрили количеството на подкожните мазнини и здравето на сърдечносъдовата си система, колкото студенти, които са тичали всеки ден по 30 минути за същият период.

Тренировката с въже за скачане превръща от аеробната тренировка в забавно и приятно занимание, като натоварва цялото тяло:

  • бедра
  • прасци
  • корем
  • дупе
  • корем
  • ръце
  • рамене
  • гръб

Изследване публикувано в Science Daily е установило, че за един час скачане на въже се изгарят над 1300 калории.
За да горите повече калории е необходимо да тренирате интензивно и по този начин да консумирате повече кислород. При скачането на въже продължава горенето на калории дори и след приключване на тренировката. Този процес се нарича "След тренировъчна консумация на кислород", който се следствие на високо интензивна тренировка.

Професионално въже за скачане с тежести натоварва цялото тяло и развива всички мускули
Професионално въже за скачане с тежести натоварва цялото тяло и развива всички мускули
Професионални въжета за скачане с тежести PrimaFIT
PrimaFIT logo - metal - 4 - 300

 

Професионално въже за скачане с тежести натоварва цялото тяло и развива всички мускулни групи и помага за отслабване 1
Професионално въже за скачане с тежести натоварва цялото тяло и развива всички мускулни групи и помага за отслабване 1

Професионалните въжета за скачане са подходящо за всеки спортуващ

Тренировката с въжета за скачане е лесно, приятно и ефективно и всеки спортуващ независимо дали е начинаещ или напреднал, трябва да го включи в своята тренировка.

Когато използвате професионални въжета за скачане с тежести ползите се увеличават, защото натоварването се повишава и става значително и за горната част на тялото. Тренировките с въжета за скачане са подходящи за:

  • За редовно спортуващи и напреднали, за да разнообразят тренировката
  • За всеки, който иска да скача на въже по-бързо, по-ефективно, лесно и продължително
  • За всеки, който иска да подобри формата или кондицията си
  • За трениращи бокс, бойни изкуства, лека атлетика и кросфит
  • За хора, които искат да отслабнат бързо без скучните продължителни кросове
  • Въжетата за скачане са перфектни за загуба на излишното тегло, за мъже, жени, момчета и момичета, фенове на фитнеса и всеки, които се стремят да постигнат своите фитнес цели
  • Скачането на въже е подходящо и за деца и подрастващи
  • Тренировките с въжета за скачане са подходящи за напреднали и за начинаещи
Мнения на наши клиенти за Професионалните въжета за скачане PrimaFIT

PrimaFIT са чудесни въжета за скачане

Тези въжета за скачане са уникални. Супер бързи са и не спират да се въртят. Регулирането на въжето става наистина с едно натискане. От 2 седмици след всяка тренировка правя по над 1000 скока и вече виждам подобрение в коремната преса. След тренировката се чувствам тонизиран и с енергия, а не както преди уморен.

Бързо, ама наистина бързо въже за скачане

Това въже за скачане наистина е за професионалисти и се върти много бързо, леко и като напълно начинаещ ми е много лесно да тренирам с него. В началото ми беше трудно и правех 5 скока без прекъсване и след 2 месеца и половина вече направих първото си двойно превъртане. УРА! Протектора защитава въжето много добре.

Бързи въжета за скачане с тежести. Точно това което търсих

Преди няколко години си бях купил въже за скачане с тежести и очаквах да е като това на PrimaFIT, но се оказа, че е някаква много некачествена изработка. Бях се отказал, че ще намеря хубаво въже с тежести, докато не видях случайно това въже за скачане в един мой приятел. Като видях как се върти и не спира почти 1 минута не можах да повярвам. Като бонус има и тежести. Точно за това което си мечтая от години. Супер са тези въжета за скачане.

Професионални въжета за скачане с тежести, на които не можеш да се нарадваш

Пробвал съм какви ли не въжета за скачане, но не бях виждал такова. Имах едно боксьорско въже преди време, което ползвах години наред докато не го изгубих. Преди няколко месеца попаднах на реклама на това професионално въже и ми се стори, че е нереално. Отидох до офиса да проверя наистина ли се върти толкова бързо и бях смаян. Това въже за скачане с два лагера наистина се върти много бързо и не спира.

Въжета за скачане с тежести, точно каквито исках

От много време скачам на въже и вече ми е доста лесно и си търсех тежко въже за скачане, за да ми натоварва и горната част на тялото. Сега като скачам на въже повече от 15 минути и раменете ми започват да парят. С това въже за скачане си подобрих коремната преса и отслабнах 5 кг. Много съм доволен от професионалното въже PrimaFIT PRO Speed.

Наистина скоростни бързи въжета за скачане

От години съм фен на скачането на въже и винаги ми е било трудно да правя двойни превъртания и си мислех, че никога няма да започна да ги правя. Сега вече съм още по-голям фен на скачането на въже. Купих това бързо въже за скачане и вероятно наистина е за професионалисти, защото с лекота правя двойни превъртания. Дори веднъж успях да направя тройно. Препоръчвам!

Боксьорски въжета за скачане дошло от бъдещето

PrimaFIT въжетата за скачане са супер. Много са удобни за тренировка. Дръжките са с много фин грип и не се плъзгат. Лагерите позволяват много леко и плавно въртене на въжето, а скоростта е неописуема. Не може да се обясни колко е хубаво въжето. Трябва да се пробва.

Въже за скачане с 2 въжета и 2 протектора

Откакто имам това въже за скачане почти всеки ден скачам в парка. Когато вали или е студено скачам вкъщи. Това въже за скачане ти дава огромно удоволствие докато скачаш. Слагам едно парче 1х1 м балатум под мен и скачам докато не си направя тренировката.

Скоростно въже за скачане с лагери

Не съм предполагал, че има такова въже за скачане в България. Винаги съм мислил, че всички въжета са едни и същи - ниско качествени пластмасови въжета. Явно съм бъркал. Тези професионално въжета за скачане PrimaFIT са като бижута в сравнение с другите въжета по магазините, а цената е същата.

PrimaFIT са въжета за скачане създадени за двойни превъртания

Правя по над 30 двойни превъртания без прекъсване. Преди да си взема професионалното въже за скачане съм успявал да правя по 2-3 двойни превъртания. Определено си заслужава човек да има това въже за скачане. С допълнителните тежести се натоварва и горната част на тялото.

Най-доброто боксьорско въже за скачане

С това въже за скачане лесно се правят двойни и тройни превъртания, кръстосани превъртания, скачане на въже с високо вдигнати колене, скачане с много бързо стъпване. Много съм доволен. Пристигна с 2 въжета, 2 протектора и в допълнение торбичка.

Професионално въже за скачане, което не може да си представи човек, че съществува

Имам 4 продукта на PrimaFIT и всички са много качествени. Последният е професионалното бързо въже за скачане и отново надмина очакванията ми. Доволен съм, че намерих в България качествени спортни продукти. А може би Професионалното въже за скачане е най-добрият продукт на PrimaFIT.